ジュテーム？日記

用事がないので・・・
今日は、大掃除をする事にした・・・
明日不燃物だし、家中の不要品をかき集めた。

それにしても、要らないものばっかりやわ・・・。
生活態度を改めて、ナチュラルな暮らしをしていこうと・・・
ガラクタを集めながら、思いました。

お昼は、焼うどんと作り置きしていた冷凍の『たこ焼き』を食べながら・・
昼間っから『ビール』を飲んでみた♪

お休みのビールは最高じゃ♪

午後も頑張ろう・・・。

昨日は（ついさっきまで）『とりあえずギター塾』でした♪

今日は、祭日なので、レッスンはお休みだろうと思って・・・
夕方からビールを飲んでいたアタシですが・・
『今日も、レッスンがあります』の電話に驚いて・・・
慌てて、アルコールをさまして??
自転車で行きました♪

酔○て、自転車の気持ちよい事よ・・・♪
鼻歌まじりの道中でした♪

アルコールの匂いプンプン・・・本当に、失礼な生徒でした・・・

『愛のロマンス』の復習をやったのですけど・・・
途中から、忘れていました
ここしばらく、イベントが続いたので、練習してなかったので・・
すっかり忘れてしまっていました
オバさんは、なかなか覚えられないし、すぐ忘れるみたいです。
連休中は、『愛のロマンス』また頑張ろうと思います♪


高知の『名古屋コーチン』のたまご?を
サロンの方から、買ってきました♪
明日の朝は、高知の『名古屋コーチン』でモーニンぐにしようかな〜♪

モン族の古布を使って・・
巻きスカート（エプロンやね・・・）とベストをこしらえてみました♪



元々のスカートはこんな感じでして・・・
ラ○ラ音楽祭は、これを着ていましたけど・・
実際のスカートの長さは、中途半端に長くて、ウエストで折っていましたが・・・
よう考えたら、46のオバさんが、これはないやろぅと・・・
今年は、足を出すのは、やめて『ストレッチパンツ』を買ったんで・・・
それに合わせたつもりの、巻きスカートエプロンですが・・・
46のオバさんには、これも、もっと無理がありそうです。

ベストをぬけば、花屋でバイト出来そうな感じです・・・
イベントで着るかどうかは、わかりません・・・
メンバーのおじさん達の顔色を見て、決めようかと思っています・・
（おじさん達は、きっと・・何それ〜と思うはずですから・・・）

布をジョキジョキしています・・・♪
今さっき、『衣装を作ろうと』思ったら・・
もうはさみで、布を切りました。（去年買ったモン族のスカート）
思ったら、すぐやるアタシは・・いつも、後先考えません。

『少数民族モン族』のカラフルな布をジョキジョキ・・・。
ベストと、パンツの上に巻く巻きスカートを作れるかなぁ〜

連休中に画像をアップ出来れば・・・成功と言う事ですが・・（笑）

5月4日の営業イベントで、『ポンチョ』を着ようと思うておりましたが・・・
昨日のアースデイでの『ポンチョ』の着心地は、ありえないほどの暑さでした・・♪
なので、ただ今、衣装製作中です・・♪

今日は、『アースデイ』というイベントに行ってきました♪

「地球の日」を祝い、個人として地球に対するその姿勢を表現するイベントだそうです。
模擬店では、自然派のお店がたくさん並んでいました。
いつもお世話になっている方のお店のお手伝いがてら・・
一日楽しみました♪


お店や、ライブほんとに・・『個性的』でした・・・
高知に、こんなに外国人さんがいるのか?というほど・・
久しぶりに外国人さんを見かけました。
そして、あふれる人も・・どことなく、個性的な感じのする人たちばかりでした・・
みんな、優しい顔してましたね〜

イベントの間、いろんなジャンルの『ライブ』が行われていて・・・
私も・・
『ロス・トマテス』さんという、フォルクローレのグループの演奏の
端っこに、ご一緒させてもらいました・・・♪
音楽は、ホント楽しいです。


アロマのお店で、抹茶とようかんをいただきました。


お昼は、カレーでした。


マイ箸を作ろうコーナーで、アタシも『マイ箸』を作りました。久しぶりの工作です・・♪
隣では、幼稚園の女の子が上手に作っていました。


ケーナを吹く『ケナリスト?』さんが、『鼻笛』を買っていました♪
花祭りを吹いていました♪


高知市役所の職員?の方達が、
ゴミ問題の『劇』をやっていました・・♪
赤・黄・青レンジャーと黒い悪者??が戦っていました♪
『プラスチックと生ゴミのゴミの分別をしよう』って・・・
職員さん、ハッスル・ハッスルでしたよ・・♪

アースデイっていうイベントを、今年初めて知りました・・・
『地球の日』っていいコトバです・・・
人と人が出会って、笑顔になる日ですね♪

この所のアタシの元気さは、『プラセンタ』の効果だと思います。
一か月くらい前に、動悸やフラフラがして、婦人科に行って、ついた病名が『更年期』です。
一番有効な治療はプラセンタ注射だと説明を受けて、あれから、週に２〜３回注射に行っていますが、ものすごく元気になりました♪
プラセンタと言えば、美容外科なんかで、美容の目的に使う成分ですよね。キ○タクさんも(*^_^*)に打っているらしいと言うあれです。

妊婦さんの胎盤から作られる薬で、
胎盤って、赤ちゃんを『酸化』するのを防御する働きがあるらしい。
その成分を筋肉注射をすると、活性酸素を取り除いて、自律神経を安定する作用や、若返り、免疫力アップになるそうです。

ほとんどの病気は、活性酸素が原因で発症するらしいので、あらゆる事に効果があるらしい…。

まあ…アタシも、どうかなと思いつつ最初に注射を打った夕方には、本当に、なんだかわからないけど、元気になってびっくりでした。
厚生省で認可されているのは、メルスモンやラエンネックの2社のもので、婦人科で注射しても、美容外科や皮膚科で注射しても、同じ注射なんですが、
更年期と病名が付くと『保険適応』になるそうなので、美容外科なんかで１５００円〜２５００円かかるプラセンタ注射が、
アタシなんかのおばちゃんが受けると
３２０円で受けられるようです。
嬉しいですよね、元気なれて、きれいになるとしたら…
最近気が付きましたけんど…
病院に来ている患者の半分は、不妊治療ぽい若い女の人で、
残り半分は、更年期らしいおばちゃん達ですが…
そのおばちゃん達のお(*^_^*)は、シワがなく、ツルツルピカピカです…。
アタシも、そんなにるやろうか(*^_^*)。
額に広がる無数のちりめんシワが、ちょっと少くなたかもかも？
２０代の頃より体力がついて、元気になりつつあると思う?今日この頃ですが・・・
病院で、『前よりもっと元気になった・・と』言いましたら・・

『以前の自分には戻れるが、パワーアップはしませんよっっ』って笑われました・・♪

痛・気持ちいい〜

昨夜、久しぶりにダンベルを振り回してみた・・・
たぶん、三日坊主にはなると思うけど・・
筋肉をつけましょうと思うてね
ウオーキング出勤は、暑くって、もう無理な季節になりましたので・・
最近は、自転車を走らせていますが・・・
自転車では、全く負荷がかかりませんので、押し入れから
ダンベルを取り出してみたのです♪

いつまで、続くのでしょう・・・


おばさんのおやつ♪

健康診断の日でした…
やっぱり、最初に『腹回り』の測定をした。こんな時、『お腹に力を入れるものか、普通にだらー』としてありのままを測定するのか？
迷ったけど、ありのままのワタシで測定してみた→腹回りの恐ろしい結果に、驚いた…。
もうイヤやゃ。

仕事から帰って、すぐ着替えて
イオンに行った・・・
高知市内で、車で買い物行けて、いろいろ揃っている所は
イオンだけじゃ・・


『ビースリー』というお店せで、ストレッチパンツを買った・・・♪
色は黒です・・（白が欲しかったけど、在庫がなかった）・・
一度はいたら、やめられない魔法のパンツ
本当だ・・
こんなパンツ初めてですょ♪
お値段は、12000円から15000円くらいですけど・・
ほんと・・すごっいっす〜♪
ぴったりフィットしてるのに、きつくない、おばさんのバス旅行にも最適ダス!!
ストレッチ具合が、もうやめられません・・・。

今週末から、ごーるでんういーくですね・・・♪
アタシも、4月26日から5月6日までお休みです。
まぁ・・お金もないので、海外旅行とか、国内旅行とか・・
な〜んも予定ないっすけどね・・・

ど〜やって過ごすかなぁ〜

一日は、スタジオ借りて、ケーナとギターの多重録音をしてみようかと思います・・♪
成功したら、音ブログにアップ出来るかもかもです・・♪

鉄腕アトムと海と桜の録音を試みるつもりです♪

年に一度の『健康診断』です・・・
今年から、メタボ調査もあるらしいね・・・
まさかそれには引っ掛からんやろぅ
身長151cmのアタシが、それに引っかかるとなると・・
雪だるまやもんね〜

先日、婦人科で、コレステロールが少し高め・・
と言われたけど・・
何日かした朝の番組で、
『コレステロールが高いほど、長生き』という説があると言いよりましたが・・
どっちなん?
コレステロールを下げる為に薬を飲まなければいけない患者なんて
何％もないらしい・・・
薬を認可する所?と製薬会社が繋がっていて・・
薬を飲むコレステロール値の値が、低く設定されているらしい〜
ほんとじゃろか
明日、ストレートにこんな事を聞いてみても、答えてはくれないだろぅな〜

会社の前にある、コカコーラの自動販売機は、お金を入れても、
商品が出てこない時が度々ある…
（先週の金曜日にアタシは、１２０円取られた。会社の同僚は、累計で５００円は取られているらしい）
しかも…返却ボタンを押しても、二度とお金が戻ってこないし…

この自動販売機は、
自動販売機の形をした貯金箱なんですか?



１２０円でも、取られてしまうと、腹がたつ(｀ε´)。
コカコーラに電話すると、『お金をお持ちします…』といったきり、もう三日が過ぎた…。

それにしても、デカい貯金箱だ。

やっと新しいチューナーを買いました♪
今年の1月に買ったばかりの、6300円のチューナーは、わずか・・・
二ヶ月くらいで、首がもげて・・・
ギターに取付ける事ができなくなって、内臓マイクから音を拾っていましたけど
ライブとかの時は、他の人の楽器の音を拾うので、
全く役に立たず・・・

なので、今日は、3700円の別のタイプのチューナーを買ってきました・・。
今度は、クリップにガッツリくっついているので、
壊れなさそうです・・・♪

これで、アタシの財布の中の・・・
今月のお小遣いは、全てなくなりました・・・（化粧品が痛かった）
先日のイベントの後に気がついたけど、3600円の『カポ』も、壊れているので・・
来月は買うか、直すか・・しなければなりません・・・

自分のお小遣いがなくなったので、ランチに誘われても・・
おごりでないと行けません・・・♪
どうぞ、よろしく♪

反射してきれいでした・・・♪
県立美術館へ繋がる通路から、写真を撮ってみました。

そして、とある公園にわとり・・・


風が気持ちいい〜
人里離れた公園で、グループ練習

私たち、いい気持ち・・・
鳥の声もいい感じ・・
なんて、素敵な休日・・


さぁ帰ろう・・身支度をしていると・・
ひとりの通行人から、『お叱り』を受ける私たち・・

ここへ、静けさや、安らぎを求めてやって来た・・・
ぼーとしていたかった・・・
英語の勉強も、はかどらなかった・・・
嫌な気持ちで、帰って行く・・と

えっ!

人は、みんな、いろいろですが・・・
あんなにまで、言われなくても良かったなと・・・
まだまだ、なんか、しっくりこない
アタシです

思っている事をコドバにするって、本当に難しい・・・
私たちも、反省したりする所はあるのですが・・・
あんな言い方しなくても、いいのになぁ
たぶん、言った本人もきっと・・・
今頃、もやもやと、後味が悪いのではないかと思いまする・・

こうの森に登って、ケーナの練習をしようかな・・と思って
コーヒーを沸かして、とりあえずPCの前に座って・・
飲み干してから、スニーカーを履こうと思っていたら、

外は嵐のような風が吹いてきました〜
ちょっと肌寒いし、眠たくなったし・・・

森登りをやめて、こたつで昼寝する事にしました〜

ではでは・・・

有給休暇じゃ。。

ちと・・休んでみようと思いまする・・・
月に一度は、取りたい『有給休暇』ダス!!
からだ休めず、ストレス発散
最近のアタシは、家て゜じっとしておりませぬ・・・。

午前中友達とモーニンぐ
午後からは、はりまや橋商店街のイベントだすょ♪

昨夜は（ついさっきまで・・）とりあえずギター塾でした♪
火曜日の夜は、夜な夜なギターのレッスンです。

5月のイベントで弾く曲のギターの復習をしたり・・・
4月のイベントで弾く、『鉄腕アトム』の練習をしたり・・・
今度の木曜日の商店街のイベントで弾く、『童謡』のコードの分からない所を
教えてもらったり・・・しました♪

二時間は、あっという間です・・・

休み時間に『モダン焼き』をごちそうになりました
ボリュームがあって、美味しかった♪



じゃんじゃーん!!
ギターのお師匠さんと、一緒にレッスンを受けているギターリストさんです・・♪

レッスンが終わる頃には、こうして、フォークを弾いて歌ったりします♪
22歳の別れを、お師匠さんとギターリストさんが
弾きながら、歌っています♪

楽しいレッスンです♪

肝斑治療・・・・

『そのシミは肝斑かもしれない・・・』って・・いうフレーズ・・・
気にはなりながらも・・・
放置する事一年で、けっこう大きなシミになりました
頬の上に左右対称に、パンダみたいなシミ・・・。

ホルモンバランスが崩れて来た、更年期のおばさんに出来るシミらしい・・・。

もういやちゃ〜
おばさんの治療ばっかり・・・の今日この頃です・・・。
今話題のお薬をもらってきましたので・・・
治ったら、治りましたの
書き込みができるかもかもです♪

今日は美容院へ行ってきやした・・・。
おばさんになると、月一でカラーリングしないと
もう大変な事になりますぅ。

シャンプーの後の、マッサージの・・気持ちよい事よ!!
で・・・
今日は、美容院で高い化粧品を買った
そんな日でした・・・♪


ハイウッド女優も使っているというやつ・・・笑うなら笑うてかまん・・・

多重録音をアップしてみました・・・♪
昨年、初めて、ケーナで多重録音した『ふるさと』です・・♪
↓ここをクリックしてみてね〜
ケーナで吹く音ブログ

いけてないケーナですが、これから少しずつ上手くなるといいな〜♪

今朝は、いつになく・・・体がしんどい・・・
丸の内を通り過ぎた頃に、そんな事に気がついた・・・。

仕事場のはりまや町まで、後少しなのに、
ふらふらしてきたので、
高知新聞社の前から、タクシーに乗って出勤することになった・・・。

調子が良くなると、つい調子に乗ってしまうので・・・
時々こんな事になるわたしです・・。

バスに乗って、やっとこさ・・帰宅したので、
今からお風呂に入ろうかと思います・・・♪