ジュテーム？日記

この方の本を読んだりしています・・・

母親の介護が必要になって、入院して、だんだんと・・・
思考も、記憶もうすれていく
そんな現実と向き合ったとき、これからの自分の生き方なんかを
考えるようになりました

高いハードルを越えて、達成すると・・
脳からドーパミン（快感を生み出す物質）が分泌されるそうで・・
人は、またその快感を味わうために、学習するのだそうです。
常に輝いている人は、きっと最後の最後まで
ドーパミンを出し続けれる人じゃないかと思うのです・・・。

わたしのちょっと高いハードルは
フォルクローレギターをマジシャンのように弾くです（笑）

常に前向きに、そしてハードルを越えて行く
おばさんになったからこそ、今やろぅなんて思うのです。

洗濯物をたたみます（笑）
普段は、そのまま取り込んで置いている部屋まで行って
必要なものを各自それぞれ取ってきます。
セルフサービスです。
パートとは言え、フルタイムで働く女の人と同じように
朝は急がしいし、化粧も（年々濃く）塗らないといけないし・・・
毎日、洗濯物をきれいにたたんで、タンス引き出しに入れるなどと言う事は
できません・・・。

まぁ・・一週間に一度くらいは、主婦らしい事もせんと・・いかんかなぁ〜
ってナ事で、
日曜は、たまっている洗濯物を一気にたたみます・・

午前中は、家事全般をして、午後から生協へ買い出し・・・
その後、母の病院へ見舞いにいって・・
帰りに『ツタヤ』で立ち読み・・・
そして、サンシャインに寄って、ビールを買った・・

普段は、安い発泡酒なんですけどね〜
一週間に一度くらいは、こんなタイプのビールを買います・・笑)
自分の分だけ
ひそかな・・自分へのご褒美なんです・・。

明日からも・・またがんばろぅ。